Exempel på behov

acceptans	kärlek
att bidra	lek
att fira	mat
att kunna välja	meningsfullhet
att sörja	närhet
autonomi	omsorg/omtanke
beröring	ordning
egenvärde	respekt
enkelhet	rörelse
empati	samarbete
frid	självständighet
frihet	skratt
fördjupning	skydd
förståelse	skönhet
gemenskap	stöd
harmoni	tillförlitlighet
inspiration	trygghet
kompetens	tydlighet
kontakt	tillit
kreativitet/uttryck	vatten
kunskap	värme
känslomässig trygghet	ärlighet

Exempel på känslor

arg	generad	osäker
angelägen	hoppfull	otålig
avslappnad	häpen	panikslagen
avundsjuk	ilsken	pigg
bedrövad	inspirerad	rastlös
bekymrad	irriterad	rädd
belåten	ivrig	rörd
besviken	ledsen	sorgsen
bitter	likgiltig	spänd
chockad	livlig	stolt
dyster	lugn	sur
energisk	lycklig	tacksam
entusiastisk	lättad	trygg
fascinerad	missmodig	trött
förskräckt	nervös	tveksam
förtjust	nyfiken	uppgiven
förtvivlad	nöjd	varm
förvirrad	ointresserad	villrådig
förvånad	olycklig	ängslig
förväntansfull	optimistisk	överraskad
glad	orolig	överväldigad