Poster taggade ‘självkänsla’

Vi är många!

En kväll för ungefär tre år sedan när jag nattade min då sjuåriga dotter, hade vi ett speciellt samtal på sängkanten. Hon sa: ”Jag älskar dig mamma. Och jag kommer alltid att älska dig.” Jag svarade, som jag tror att de allra flesta föräldrar skulle göra: ”Jag älskar dig också och jag kommer alltid att älska dig.” Sedan blev jag nyfiken och frågade: ”Älskar du dig själv?” Hon svarade eftertänksamt: ”Mm, oftast gör jag det, men när du skäller på mig, mamma, då är det svårt för mig att älska mig själv.”

Efteråt skrev jag ner det där samtalet, för det gick verkligen rakt in i hjärtat på mig och jag var mån om att minnas det min flicka sagt. Dagen därpå frågade jag henne om jag fick dela med mig av det på min blogg, för jag tänkte att det kanske kunde beröra och inspirera andra föräldrar också. Hon svarade att jag fick det. (Du kan läsa hela inlägget här –>)

Jag hade aldrig kunnat förbereda mig på responsen! På två dagar hade inlägget mer än 260 000 visningar och hundratals kommentarer. Mångdubbelt mer än något annat jag skrivit både före och efter detta. Förklaringen tror jag är att de där orden – ”När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv” – verkligen berör. Vi älskar ju våra ungar! Självklart vill i att de skall älska sig själva också. Att de skall veta att de är värdefulla och fantastiska. Tanken på att de skulle tvivla på det känns sorglig och blir direkt smärtsam när vi påminns om att vårt sätt att möta våra barn påverkar vad de tycker och tänker om sig själva. För så är det ju! Vad vi föräldrar säger och gör har betydelse för hur våra barn ser på och känner inför sig själva, vilken längtan och vilka drömmar de bär i sina hjärtan.

Den där bloggposten och responsen på den blev startskottet för mitt arbete med att skriva en bok om barns självkänsla. För det blev tydligt för mig att det är sååå många föräldrar som delar längtan att barn skall växa upp och veta att de duger och är värdefulla. Men hur kan man hjälpa barn med det? Det är lätt att känna sig otillräcklig som föräldrar när man vet vad man vill, men inte hur man skall göra för att nå det. Så jag bestämde mig för att samla alla de tankar och idéer om självkänsla som jag under flera år hade utvecklat och delat med mig av på föreläsningar, kurser och i samtal med föräldrar.

Nu är det ett och ett halvt år sedan boken, Med känsla för barns självkänsla, blev utgiven. Den har sålts i ca 27 000 exemplar i Sverige och översatts till norska, danska, koreanska (!) och litauiska. Jag har blivit intervjuad i tidningar, radio och tv och hållit lite fler än 50 föreläsningar under det senaste året. Självklart är jag både glad och tacksam för egen del, men framför allt känner jag mig hoppfull! Vi är många som delar längtan efter mer likvärdiga och respektfulla relationer mellan vuxna och barn! Steg för steg, dag för dag kan vi närma oss ett samhälle där barn och vuxna är lika mycket värda och där varje människa – oavsett ålder – ges förutsättningar att gilla sig själv. Och samtidigt respektera andra.

girl-603157_1280

Nu tar jag sommarlov. Jag ser fram emot vila och återhämtning, men ännu mer efter gemenskap med min familj och mina vänner: många sköna samtal, lek och bus. Jag hoppas att du vill kika in här i september igen!

En riktigt fin sommar, önskar jag dig!

Kram Petra

Ps. Vi kan läsa böcker om föräldraskap, vi kan prata med andra föräldrar och med experter, och vi kan lära oss mycket av det. Låt oss samtidigt lära av och bevara nyfikenheten på varje enskilt barn!

”Tycker du att det är viktigt att vara duktig på det du gör?”
”Berätta om ett tillfälle när du kände dig omtyckt!”
”Finns det tillfällen när du tänker att du inte är omtyckt?”
”(Hur) vill du bli tröstad när du är ledsen?”
”Hur tycker du att en bra förälder skall vara?”
”Vad känner du när vi bråkar?”
”Jag undrar om du har några förslag på hur vi kan … ?

Läs mer 8 Kommentarer

En bok, en författare

Jag är inte klok! Varför? Varför, gör jag det här?!

Frågan ställde jag mig själv utanför tv-huset en morgon i september. Jag skulle snart bli intervjuad av Kerstin Brunnberg, tidigare VD för Sveriges Radio, om min bok Med känsla för barns självkänsla. Jag var nervös. Tänkte att det finns en viss ironi i att jag, som skrivit en bok om självkänsla, darrar som ett asplöv inför en intervju och föreställer mig hur jag gör bort mig i svensk tv.

Igår sändes intervjun och nu vet jag varför jag gjorde det där. Jag tittar på mig själv och ser en person som brinner för något: Likvärdiga relationer mellan vuxna och barn. Jag vill att varje unge skall växa upp och veta: ”Jag är värdefull, även om ingen berömmer det jag gör. Jag är värd att bli älskad, även när jag misslyckas.” (Även om jag gör bort mig i tv…)

Gillar du inslaget? Längtar du också efter en värld med mer likvärdiga och ömsesidigt respektfulla relationer mellan vuxna och barn? Dela gärna klippet vidare!

ur-logo

Sveriges Utbildningsradio AB

 

Blir du nyfiken på boken? Du kan köpa den hos Adlibris och Bokus .

Läs mer 13 Kommentarer

Radio

Idag var jag med i programmet ”Förmiddag” i P4 Radio Stockholm. På sju minuter hann vi prata om skillnaden mellan självkänsla och självförtroende, om hur man kan uttrycka sina egna gränser utan att kränka barnet, om den viktiga ”varför-frågan” och om att ha dåligt samvete som förälder. Och om en del annat också faktiskt …

Du kan höra inslaget här. Hoppa fram till 3:02:45.

Blir du nyfiken på att läsa boken? Adlibris säljer den fortfarande med fin rabatt, 159 kr (ord. pris 177 kr).

Läs mer 8 Kommentarer

Intervju i Nära Barn

I februari kom första numret av nya tidningen Nära Barn. Där fanns en intervju med mig. En intervju som jag gillar mycket eftersom jag fick gott om utrymme att berätta om mina tankar. Vi pratade om att förstå sina egna och barnets behov, om hur det är att gå en föräldrakurs, vad som är lätt och svårt i föräldraskapet och en hel del annat också.

———

Porträttet – Petra Krantz Lindgren

Text: Kim Hazelius

Petra Krantz Lindgren berör. Hennes helt färska bok ”Med känsla för barns självkänsla” gör succé. Budskapet handlar om att bygga goda, likvärdiga relationer och hon skickar ofta tillbaks frågor istället för att leverera färdiga lösningar. Petra är övertygad om att vi och våra barn själva sitter inne med svaren, och erbjuder ”bara” förslag på vägar att nå oss själva och varandra. Men så har det inte alltid varit.

För bara några år sedan sökte Petra själv svar genom att logga in på nätet med sina funderingar, istället för in i sig själv. En kurs i Aktivt föräldraskap förändrade inte bara hennes eget familjeliv utan hela hennes karriär.
– Det blev en riktig käftsmäll, berättar hon. På kursen fick jag en massa frågor som ”Vad vill du? Vad är viktigt för dig i dina relationer?” och jag insåg hur lite jag hade litat på mig själv.
Innan kursen utgick Petra med närmast religiös frenesi från Anna Wahlgrens Barnaboken och kände sig trygg med det. Kursen var bara tänkt att putsa till de sista skönhetsfläckarna på hennes annars perfekta föräldraskap, men istället fick hon börja om från början.
– Det var omskakande att plötsligt komma i kontakt med vad jag själv ville, och det väckte känslor av skuld och skam. Jag hade gjort saker med barnen som jag mått dåligt av, men jag tänkte att ”så här gör man”. Samtidigt var det otroligt befriande, plötsligt kunde jag göra som jag ville utan att vara en dålig förälder.

Läs hela intervjun här –>

 

Läs mer 5 Kommentarer

Stolthet och självkänsla

Jag har skrivit två böcker. Den första boken jag skrev var en doktorsavhandling i statsvetenskap. Jag var inte speciellt intresserad av statsvetenskap egentligen, men när en professor på universitetet sa att jag hade potential och uppmanade mig att ansöka till forskarutbildningen såg jag det som en skön bekräftelse, inte bara på min kompetens, utan också på mitt värde som människa. Jag trodde nämligen att jag var som mest värdefull när andra beundrade och berömde mina prestationer. Så jag skrev den där avhandlingen. För att det var svårt. För att det imponerade på andra människor. För att jag fick beröm. För att jag ville vara älskad.

Nu har jag skrivit en bok till. Inte för att vara smart. Inte för att imponera. Inte för att få beröm. Jag har skrivit en bok för att jag har något viktigt att berätta. Något som engagerar mig, som jag vill sprida och som jag vill uppleva gemenskap kring.

Det har fascinerat mig en del att den stolthet jag känner för dessa två böcker är så olika. Den andra boken, Med känsla för barns självkänsla, säljer bra. (Den mest sålda fackboken under mars, enligt branschtidningen Svensk Bokhandel.) Och jag berättar det gärna! Här på bloggen, på facebook och irl. Det är som en stolthet med en varm kärna av glädje. En glädje som jag vill dela med andra människor. En glädje som längtar efter firande i gemenskap med andra.

Om min doktorsavhandling hade haft samma framgångar (vilket den inte hade) skulle jag inte alls ha pratat om det på samma sätt. Jag hade förstås önskat att alla visste (hur skulle jag annars kunna bli föremål för deras beundran?), men jag skulle ha valt andra, mer subtila sätt att låta dem veta. För den stolthet jag kände då var en helt annan än den jag känner idag. Den var en kall stolthet, driven av rädsla och självtvivel: ”Tänk om jag inte duger!?” En stolthet på andras bekostnad. (Det är svårt att verka smart om alla andra också är smarta.) Det var en ensam stolthet som jag inte kunde dela och fira i gemenskap med andra.

Min vän Jojo, som kan en massa om stolthet och om skam, har förklarat för mig att det finns olika sorters stolthet och att den stolthet en person känner över det hon gör hör ihop med vilken acceptans hon har för den hon är. Jag känner skillnaden i hela min kropp och jag är hoppfull inför framtiden när jag märker hur många vuxna idag som har en medveten omsorg om barns självkänsla. För visst vore det underbart om våra barn växte upp och lärde sig lyssna inåt!? Om de hade modet att förverkliga sina egna drömmar. Om de visste att deras värde inte ligger i hur många gånger på en dag som de får höra från andra människor att de är duktiga eller presterar bra. Om du kunde dela och fira sin stolthet över det de gör i gemenskap med andra.

Läs mer 10 Kommentarer